BurnOut ist in unserer Gesellschaft nicht einfach nur ein Phänomen. BurnOut ist eine ernstzunehmende „Situation“, in welche Menschen geraten können. Der Weg in ein BurnOut ist meistens lang und wird selten früh genug bemerkt. Der Weg aus einem BurnOut ist nicht minder lang und muss während mehreren Monaten, wenn nicht sogar Jahren professionell psychologisch begleitet werden.

„BurnOut ist ein Syndrom, das als Folge von chronischem Stress am Arbeitsplatz konzipiert und bisher nicht erfolgreich behandelt wurde. Es zeichnet sich durch drei Dimensionen aus:

Gefühle von Energieverarmung oder Erschöpfung; erhöhte mentale Distanz von der eigenen Arbeit oder Gefühle von Negativismus oder Zynismus im Zusammenhang mit der eigenen Arbeit; und verminderte berufliche Wirksamkeit... “ (WHO, 28.Mai 2019)

„Stress“ kann man messen - „BurnOut-Gefährdung“ auch!